Mesa 20 | Hobbies
Update: 2025-12-03
Description
Esse é um episódio mais que especial do Mesa: foi o primeiro gravado com platéia AO VIVO!
E nessa mesa aberta perguntamos:
Você tem um hobby? Alguma coisa que faz parte da sua rotina só porque é divertida? A ciência diz que ter hobbies é super benéfico pra nossa saúde mental. Controla o hormônio do estresse, te ajuda a se desconectar.
Existe uma frase que diz: hobby é quando o adulto quer brincar.
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